三月不减肥，四月五月徒伤悲。近年来，随着大众健康意识和审美需求的不断提升，瘦身逐渐兴起。目前，市面上有各种各样的减肥方法、食品和仪器，对于有减肥需求的市民来说，该如何选择健康、科学的方式，关于减肥还存在哪些误区？潇湘晨报小编对话医院相关负责人解答市民疑问。
潇湘晨报：肥胖大家第一想到的是影响形象和身材，但其实肥胖对身体的影响也不小，肥胖会给身体带来哪些伤害？
雅美整形：现在都市生活压力大，白领工作忙，缺乏锻炼，导致许多人“工作肥”。《年中国成人超重和肥胖症预防与控制指南》称，肥胖者患II型糖尿病、胆囊疾病、胰岛素抵抗等肥胖相关疾病的概率比正常体重的人高3倍。所以，减肥能给我们一种健康的生活方式。
潇湘晨报：不少白领都重视自己的形象管理，健身、素食也是近年流行的减肥方式，但不少人一减肥就采取节食，您如何看待这种减肥方法？
雅美整形：关于减肥，大多数人第一个想到的就是节食。但节食减肥是一种不健康的减肥方式，且失败率较高。因为少吃对超重人群来说，需要很强大的毅力来控制食欲。单纯的节食在减少脂肪的同时，也会丢失肌肉等去脂体质，可能对体力、免疫力带来不利影响。单靠节食减下体重，静息代谢率也会降低，能量消耗减少，不利于体重持续下降。最极端的情况是，当能量摄入很少，尤其是碳水化合物摄入很少时，有酮症酸中毒的风险。
此外，产后代谢障碍、精神压力、遗传原因等都有可能导致发胖，需要科学分类制定个性化的解决方案。
潇湘晨报：据您多年来的从业经验，您觉得现在人们在减肥上存在哪些误区？
雅美整形：对于很多人来说减肥就是节食，其实这是错误的减肥观念。
潇湘晨报：3月29日，雅美正式启动形体管理中心，成立这个中心的初衷和目的是什么？
雅美整形：雅美形体管理中心联合专业的健康机构经过长期规划和筹备，正式落地启动。成立形体管理中心，立志于有针对性、科学地指导湖南爱美人士进行健康的形体管理，加强大家对健康形体的认识，以医美为中心长期跟踪指导个性化的解决方案。服务宗旨是帮助爱美人士拥有健康的身体、匀称的体形，对其进行全方位的形体管理，开创医美行业形体管理的新标杆。
潇湘晨报：目前市面上的减肥方法有哪些？雅美形体管理中心的优势在哪？
雅美整形：减肥一般有吸脂手术和减肥药等方法。其中吸脂手术是通过现代医学手段去除局部皮下脂肪，减肥药一般是作用于肠道的减肥方式，餐后90分钟内抑制脂肪酶消化脂肪，阻止脂肪吸收，使部分脂肪随粪便排出。但减肥药对减肥没有奇效，容易产生副作用。
在国际生命科学学会中国办事处、以色列UltraShape优立塑美国健康与生产力管理研究院的联合指导和支持下，雅美形体管理中心于3月29日正式落成启动，为市民带来科技瘦身、紧致美肤、健康体质一体化的体验。
雅美形体管理中心将尖端高科技仪器用于调理体质和身体机能，根据人体生态学、功能学、美学设计，通过智能体质测试、超声无创碎脂、调理身体机制、整合美肤精雕、科学调整膳食等，形成健康科学的形体管理体系。
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