“埃及艳后”克利奥帕特拉七世有一个让她能永保美貌的秘密：每天晚上夜深人静之时，便会褪去衣衫，走入一汪神秘的水池中沐浴。罗马帝国攻破埃及，人们终于发现了这座散发着神秘魅力的魔池，里面盛满了----芦荟汁。
芦荟的历史
虽然埃及艳后的故事只是一个传说，但是它也表明了一个事实：芦荟的确是很早就出现了，比埃及艳后的历史还要早。埃及特洛伊古城金字塔的木乃伊棺里发现了有关于芦荟的记载，所以推测使用芦荟已经有了年以上的历史了。芦荟原产于非洲干旱地区，公元前4世纪，古希腊人就已经开始将芦荟作为草药用于治疗疾病。随后芦荟传入欧洲，罗马帝国时期成书的医书《克里夏本草》详细记录了芦荟的功效。基督教盛行之后，芦荟随着传教士的脚步到达了世界各地。15世纪的西班牙汲取了各国关于芦荟的治疗和栽培经验，盛行盆栽芦荟，还随哥伦布远渡重洋，治疗船员的疾病，也算是为发现新大陆做出了贡献。芦荟在中国历史也不短，公元8世纪，芦荟走过丝绸之路来到中国。一来到中土就备受重视，隋唐时期的《药性本草》就有关于芦荟的相关记录。当然大名鼎鼎的《本草纲目》中也有关于芦荟“性寒，味苦，无毒；清热解毒、明目镇心、杀虫去疳”的记载。
二战期间，日本被投放原子弹后，很多受到辐射的幸存者通过涂抹芦荟使得伤口快速愈合，由此西方国家开始深入研究芦荟，并且开始在饮食、保健和医疗方面取得了很多的成果。芦荟有杀菌消炎、抗肿瘤、提升免疫力、降血糖等功效，当然女士们更关心它的抗衰老美容作用啦！
不是所有的芦荟都可以吃
芦荟大概有多个品种，可入药的有十几种吧，可以食用的就更少了。★库拉索芦荟库拉索芦荟也称美国芦荟、巴巴多斯芦荟，日本称“肝色芦荟”，是使用最广泛的芦荟品种。库拉索芦荟颜色粉绿，叶片厚实，汁液充足。是很好的食品原料，当然也可以直接食用。
★中国芦荟
中国芦荟也叫斑纹芦荟、华芦荟，中国芦荟实际上是库拉索芦荟的变种。叶子比库拉索芦荟短小一些，表面有黄斑，中国芦荟是公认的无毒副作用的最安全的芦荟品种。芦荟怎么吃？
终于说到重点啦，芦荟这么好，那就好好品尝吧。★芦荟炖汤
将芦荟洗净去皮取出果肉，与水果或者莲子、银耳加冰糖一同炖煮，就成了美味的“糖水”。
和肉类食材一起，鱼和鸡肉最好。煮熟之后，芦荟融化进汤里，粘稠好喝。
（芦荟鸡汤）
★芦荟炒菜
芦荟炒菜也是取用去皮的芦荟肉，炒制时也是临出锅时再下芦荟，这样可以保证芦荟不会融化掉。芦荟炒的菜口感比较细腻，有点像冬瓜，但是比冬瓜更爽滑一些。
（芦荟炒虾仁）
（西芹芦荟炒秋葵）
★芦荟汁
芦荟洗净，剪掉叶上的刺，再去皮取肉，放入榨汁机中，加水和蜂蜜搅拌就完成了。如果你觉得以上的方法都麻烦，有没有不用动手，直接吃的呢？当然有！摩尔农庄健字号（国食健注G）芦荟汁，可直接饮用。重要的是它除了集齐芦荟的所有优点外，还具有增强免疫力的功能。真是懒人福音啊！摩尔农庄芦荟汁用木糖醇替代普通甜味剂，身体轻盈无负担，美丽、健康喝出来。夏日里放点冰和其他水果一起，做成美味的什锦水果芦荟汁再好不过哦！
温馨提示：孕期及哺乳期妇女、慢性腹泻者不适宜喝它哦~
