相信很多朋友都遇到过这样的情况：蹲在地上一会，突然起身，眼前会变得模糊，有时候甚至晕眩。因此，就认定自己贫血或是低血糖，其实，都不是！
大多民众会误以为这种现象是贫血所造成!!
其实，这种情况在医学上称为「体位性低血压」。
这小小一个起身的动作，为什么有的人轻而易举一点困难也没有，而有的人却会有造成身体不适甚至受伤的可能呢？其实，这跟身体健康状况有关系，只要身体循环功能好，就不容易有这样的情况。
至于已经有体位性低血压的人，也不必太紧张，只要养成不立刻改变姿势的习惯，就能够避免造成不适或受伤。
体位性低血压的原因
当我们要从卧位、坐位或蹲位，换成起身站立时，改变体位看起来虽然简单，但却需要身体各器官的相互协调与配合，包括心脏、血管、神经等，才能够达成顺利起身的任务。当身体要站起来时，心脏必须把足够的血液，经由血管送到位在最高处的大脑，此时血管必须经由神经系统的协调，适当地缩小管径，好使血液能送得更高更远。但是如果这些器官反应太慢，或者无法达成这项功能时，大脑便会产生暂时缺氧的现象，而产生晕眩或昏倒，也就是「体位性低血压」。
易发人群：
根据临床观察，有一半以上的人都曾经有过体位性低血压的情况，其中又以女性居大多数。这跟人体的神经反应、血液循环有关系。一般来说，男性的血液循环比女性佳；而年轻人的血液循环又比年长者佳；至于孕妇，则是以妊娠中后期者居多，因为胎儿日渐长大，使得下身的血液回流不佳。
什么贫血？
贫血，是血液里面的血红蛋白减少。生活中很多人会说：你贫血，应该多吃点这个。其实，贫血也分不同的类型，有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血等，因人而异，因此不要盲目补血，要根据自己的情况。
什么是低血糖？
低血糖，是血液里的糖分少了，一般发生在糖尿病患者身上，但是，如进食明显减少，且干了大量体力劳动也会适当的降低，这也就是为什么没有吃饭干活会晕倒的原因。
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