青春常驻是我们的追求,皮肤作为人体最大的器官,能直接反映你的健康衰老状态,为提高“颜值”的相关化妆品、保健品、美容手术等如雨后春笋般琳琅满目,爱美人士更是为美一掷千金,毫不吝啬。可是美容化妆品的质量问题、美容手术操作不当所导致的过敏甚至毁容的报道已不在少数。为此，提倡“以内养外”的中医美容,以其安全有效、调节体内平衡等优点,日渐获得爱美人士的认同。
那么中医美容如何“以内养外”呢?我们先拿面部皮肤异常来说,如色斑可直接影响“颜值”,特别是女性,在妊娠后会出现妊娠斑,年事稍长者,两颊会出现片块状的黄褐斑,这类色斑皆是由于体内气血失常,肝肾亏虚所导致,所以仅外用化妆品后出现的反跳,甚至色斑加重的情况就可以解释了。
中医认为“气”是推动血行的动力,“血”是濡养肌肤的关键,所以气血运行失常是导致色斑的基础,由于工作劳累,抵抗力下降,引发气血亏虚,面部肌肤得不到滋养,从而导致局部血液循环代谢失常,色素沉淀形成色斑。而黄褐斑患者,常伴有易怒,失眠,月经失调等表现,这些体内环境失衡的现象,皆是导致黄褐斑的重要因素,中医认为这与肝失疏泄,肾气不足有关,通过中医调理,疏肝解郁,补益肝肾等治疗,可以达到恢复体内平衡,清除面部色斑的效果。
中医认为“气、血、肝、肾”除了是我们知道的器官外,同时还指相关的系统,包括免疫系统,内分泌系统,虽然有些抽象,但通过治疗,确实能行之有效的改善体内失衡所导致的亚健康表现,这正是中医美容“以内养外”的精髓所在。
中医认为情志所伤,是导致色斑的另一重要原因。黄褐斑又称“肝斑”,烦躁、易怒是直接导致肝气郁结的因素,体内气机失常,可加剧色斑形成,所以适当调节情绪,放缓心情,是平衡自己内心状态的良药。
药膳同源是中医的特色,选择适当的食材可以帮助延缓色斑,山药可以健脾,补益气血;百合能清心去火,缓解情绪;大枣补血可常服;玫瑰花泡茶可以舒肝理气。
中医美容提倡“以内养外”，通过调节体内平衡,帮助你青春常驻,和面部色斑说再见。
专家简介
范斌医学博士，硕士生导师，皮肤科副主任医师
美国科罗拉多大学访问学者,上海市夏氏中医外科学术继承人；上海中医药大学第四批业务后备专家;上海市高校优秀青年教师培养对象。中国整形美容学会中医美容分会理事。上海中西医结合学会皮肤外科分会秘书。擅长中西医结合治疗痤疮、银屑病、湿疹、白癜风、痤疮后疤痕修复、中医美容调理、面部色斑，以及皮肤外科手术（痣、酒渣鼻、腋臭、良恶性皮肤肿瘤手术）。
专家门诊时间：
周五下午（青海路特诊部）
周六上午（大柏树总院）
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