31种中药泡脚秘方,泡走31种小问题
用不同的中药材泡脚,不仅可以祛病强身,还能美容养颜。中药材价格便宜,而且副作用也少。脚链接着全身的经脉与器官,对于脚的呵护尤为重要!31个泡脚秘方,治疗顽疾特别有效,让我们爱上泡脚吧,相信你也会受益良多!
用足部药浴疗法治疗几种常见病
1.足踝扭伤
足踝扭伤急性期过后,局部常有红肿疼痛、关节不利、瘀斑青紫等症状。
用桃仁、红花、赤芍、土元、桂枝、鸡血藤、伸筋草各15克,加水毫升,煎20分钟,待温后浸浴足踝或涂擦患处。
可活血化瘀,消肿止痛。2.足部损伤
包括踝部骨折与脱位,跟骨、趾骨、跖骨骨折,跟腱断裂等。
苏木30克,桃仁、红花、土元、血竭、乳香各10克,自然铜20克,水煎后趁热浸浴患足。
有活血祛瘀,消肿止痛,止血生肌,接骨疗伤的作用,对足部损伤有很好的辅助治疗效果。3.足部多汗
有些人足部潮湿多汗,情绪激动时更加明显,严重者汗水呈滴状流淌。
可以用葛根60克、明矾30克,加水毫升,煎20分钟,待温后浸浴足部。
可收敛祛湿,止痒止汗,对于青春期脚汗多同样适用。
4.关节炎
主要表现为关节疼痛、关节活动僵硬,以及关节局部红肿等。
①取透骨草、寻骨风、老鹳草各30克,黄蒿20克,乳香、没药、桃仁、独活各10克,水煎趁热洗足,每日2次,用于下肢关节炎。
②取鸡毛熬水,趁热洗足,使药液淹没下肢关节,可治下肢关节炎。
可祛风通络,散寒止痛,祛湿除痹。5.鸡眼
好发于足底或足趾,多呈单发,为局限性圆锥状角质增生物,尖端深入皮层,基底露于皮面,呈圆形,状似鸡眼,按压疼痛。
地肤子、金毛狗脊各30克,加水毫升,水煎20分钟,待温后浸浴足部。
可侵蚀增生,软化角质。6.脚癣
脚癣分为汗疱型和鳞屑角化型两种,前者足底部出现聚集成群的小水疱或融合成片的大水疱,疱壁较厚不易破裂,随着水疱吸收、干燥脱屑,患者感觉局部胀痛,瘙痒难忍。后者为足底部皮肤角质层增厚,生有厚积鳞屑,足跟部皮肤裂痕疼痛,影响劳动及行走。
①选用荆芥、防风、枯矾各6克,苍耳子、土槿皮、地肤子、蛇床子、百部、苦参各15克,加水毫升,煎20分钟,待温后浸浴足部。
②乌梅克,水煎,待冷洗脚,然后用干毛巾擦干。每日1~3次。要注意脚部的透气性,治疗期或治愈后禁穿不透气的鞋袜。
可燥湿润肤、杀虫止痒。
7.足部冻伤
冻疮早期出现充血性红斑,继而局部红,肿胀痒痛,遇热尤甚。
①桂枝、干姜各15克,附子10克,水煎后趁热洗脚,每日2~3次,每次8~10分钟。
②用冬瓜皮、川椒、艾叶、桂皮各15克,加水毫升,煎20分钟,待温后浸浴足部。
可温经散寒,活血通络。8.足跟骨刺
一般在有跟尖炎的基础上形成,发病较慢,主要症状为足跟疼痛,走路时加重,下床无法踩地,活动几下,症状可减轻,疼点位于跟骨内侧面及跟骨下方和跟后面。
取食醋~毫升,煮沸后关火,用上升蒸气熏患处,待温度适宜后,将脚放入热醋中浸泡。若在食醋里加入威灵仙30克同煮,则疗效更佳。
可舒筋活血,散寒除湿,软化骨刺。
9.感冒主要表现为头痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、恶寒、发热。
用生姜50克,蒲公英克,煎汤浴足。每次20~30分钟,至涌泉穴发热为止。
可发汗解表,清热解毒。10.高血压
大多数高血压患者在血压升高早期有轻微的自觉症状,如头痛、头晕、失眠、耳鸣、烦躁、工作和学习精力不易集中,并容易出现疲劳等。
①取夏枯草30克,钩藤、菊花各20克,桑叶15克,煎水浴足,每日1~2次,每次10~15分钟。
②取钩藤20克剪碎,布包冰片少许,每天早晨起床后和晚上临睡前放入木盆内,加热水浴足。每次30~45分钟,10日为一个疗程。可平肝阳、清肝火,对肝火型高血压的治疗效果尤其明显。
11.脉管炎
多发于20~40岁的男性,主要症状为间歇性跛行,患肢酸、胀、麻、木、发凉或发热,足趾或连同足部出现坏疽,小腿或足部反复出现游走性血栓浅静脉炎。
取水蛭、地龙各30克,土元、桃仁、苏木、红花、血竭、乳香、没药各10克,牛膝、附子、桂枝、甘草各15克,水煎取液,倒入木桶内浸洗,自小腿以下都浸浴在温热的药液之中。
可通经消疽、破血逐瘀、清热息风。
12.筋骨酸痛
筋骨酸滞、疼痛、不拘风湿气。
取干马齿苋克或湿马齿苋0克,五加皮克,苍术克,捣碎,以水煎汤洗足。急用葱、姜捣烂,冲热汤3碗,服之,暖处取汗,痛可立止。
可祛风利湿、舒筋止痛。
13.风痹瘫痪,筋骨疼痛
由风寒湿等外邪侵袭而致,表现为周身困重、肌肉关节疼痛、酸沉、麻木、嗜卧。
甘草、威灵仙各克,水煎,将药煎开5~6回后,倒入大桶内。周围用席圈定,用板凳坐其中,浸浴足,令全身汗透淋漓,谨避风寒,疼痛可愈。
可祛邪除湿、清热祛风。
14.血虚足浴配方
当归20克、赤芍15克、红花15克、川断15克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。
15.治感冒或感冒头痛配方
在热水中加食盐约50克左右,50-70克生姜。泡脚时,先把脚放在热气上熏,待水温下降后再将双脚浸泡在水中互相搓擦,水凉时可续加热水2-3次,可泡至全身微微汗出,待水尚温时及时擦干脚部盖上被子痛痛快快地睡一觉就好了。
16.气虚足浴配方
党参15克、黄芪20克、白术15克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。
17.足部冻伤
桂枝、茄秧、白芷、防风、细辛各15克,水煎加热水至毫升浸足。每日2次,每次20分钟。
18.治高血压病配方
罗布麻叶15克、杜仲6克、牡蛎15克、夜交藤10克、吴茱萸10克,或桑叶、桑枝、茺蔚子各15g,或钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。用上药加水毫升煎成0毫升,去渣后混入足浴盆,睡觉前浸泡双足30-40分钟。
19.治头痛配方
白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根。
20.治失眠配方
磁石60克、丹参20克、远志15克、夜交藤30克,或酸枣仁20克、远志20克、合欢皮10克、朱砂5克水煎去渣,加热水至毫升泡脚每晚睡前一次。或吴茱萸40g,米醋(白醋)适量。用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋,配合足浴盆浸泡双足30分钟,每晚睡前一次。
21.治痛经配方
蒲黄20克、五灵脂20克、香附20克、延胡索20克、当归20克、,赤芍15克、桃仁10克、没药10克。上药加水2毫升,煮沸15分钟后离火,先以药液蒸气熏双脚,待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。每次浸泡15-20分钟,每日早晚各熏洗1次,每剂药重复使用两天。于经前3天左右开始用药,连用3-5剂,连续用3个月经周期。也可小茴香g单煎泡脚,每日一次。
22.治风湿麻木配方
山姜茎叶适量,或野花椒枝叶适量,或番木瓜枝叶适量。煎汤后去渣,混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟。
23.治血栓闭塞性脉管炎配方
桂枝,附片,伸筋草,苦参各15g。煎后去渣,混入温水用按摩足浴盆浸泡双足30分钟,10天一疗程,每日二次。
24.治中风后手足拘挛配方
伸筋草,透骨草,红花各6g。5kg清水加上药,煎煮10分钟后加入温水,用足浴盆浸泡双足,每日三次,一个月为一疗程。
25.治双足水肿配方配方
楠木,桐木各适量。用上药煎汤后加温水,用按摩足浴盆浸泡双足,每次20分钟,每日一次。
26.治足跟痛配方
寻骨风30克、透骨草30克、鸡血藤30克、乳香10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。上药煎水泡脚30分钟,每日一次。
27,治糖尿病足配方
川桂枝,生附片各50g,紫丹参,忍冬藤,生黄芪各g,乳香,每剂药各24g。上药用毫升水煮,用文火煮沸后再煎20分钟,去渣后混入温水内用足浴盆浸泡30分钟,每剂药可反复使用三次。
28.减肥配方
冬瓜皮g,茯苓g,木瓜g。水煮去渣后,混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟,至微微出汗。每日一次,20-30天为一疗程。
29.治老年斑配方
当归40g,桂圆肉25g。将上药加清水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与2ml开水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟。可养血益颜。适用于黑色素沉着、皮肤老化等。
30,治黄褐斑配方
山楂、当归各16g,白藓皮、白蒺藜各15g。将上药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与毫升开水—起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚。
每天1次,每次熏泡40分钟,10天为1疗程。补血疏肝,散郁祛瘀。适用于面部黄褐斑。尤其适用于产后服用避孕药而使面部长黄褐斑的女性。
31,治脚底皴裂配方
桂枝15克、银花15克、红花20克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。
中药浴足的注意事项
平日每星期可足浴2~3次,但若天气寒冷或用以治病,不妨每晚睡前足浴,以温暖双脚。不过,中药足浴时必须注意以下几点:
(1)采用中药浴足治疗时,水温不宜过高,以免烫伤皮肤。特别是老人,应先以手试试水温。
(2)浴足次数可根据个人情况灵活掌握,以每天1~2次、每次20~30分钟为宜。
(3)每副药可使用2~3天,每次使用前将药液加温即可。
(4)饭前、饭后或过饥、过饱均不宜中药浴足。
(5)浴足时密切观察,如皮肤不适,出现过敏症状,则应立即停止使用。
(6)患有心脏病、高血压和出血病的人不适合中药浴足,应先咨询中医师的意见。
(7)对于潮红渗出性皮肤病者,应禁用药浴疗法。
东方美容拓客公司成立于8年2月,
是一家专业只做美容院拓客的公司,
承接全国市场大小美容院拓客。
公司本着始于郑州省会,
立足中原腹地,放眼全国市场的目标,
秉诚“因为专一,所以专业”的理念,
旗下有上百人的精英拓客团队,
致力于打造中国美容拓客行业最巅峰!
随着拓客经验的不断提升,
拓客范围也在不断扩展,
拓客业务范围有:
美容院、养生馆、瑜伽馆、养发店、足疗店、
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中小学生艺术班招生等。
公司致力于为中国美容院提供
美容院拓客、
美容院留客方案设计、
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美容院战略发展规划、
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共同推进中国美容行业的发展!
公司承诺:
一心为客户服务,
一心为客户着想,
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10年来,
东方美容拓客公司强势来袭,
扼守同城财富大动脉,
日出东方美容拓客公司!
铁血狼牙精英拓客团队,
战无不胜,攻无不克!
运筹帷幄之中,决胜于千里之外!
剑锋所指,所向披靡!
截止目前全国合作美容院
已经突破00余家!
并且长期合作,
拓客场次已达到50余次!
合作店面遍布各地:
河南省:
郑州市﹕市区﹕二七区,金水区,管城区,中原区,高新区,郑东新区,惠济区。
县级市﹕巩义市,新郑市,新密市,上街区,中牟县,荥阳市。
乡镇﹕莆田镇,苟堂镇,白沙镇。
周口市﹕
市区﹕川汇区。
县级市﹕沈丘县。
南阳市﹕
市区﹕卧龙区,宛城区。
县级市﹕西峡县,邓州市。
信阳市﹕
市区﹕平桥区,浉河区。
县级市﹕新县,淮滨县。
新乡市﹕
市区﹕卫滨区,凤泉区,红旗区,牧野区,平原示范区。
县级市﹕原阳县,辉县市。
三门峡市﹕
市区﹕湖滨区,陕州区。
县级市﹕陕县,灵宝市。
开封市﹕
市区﹕鼓楼区,龙亭区,祥符区,禹王台区,顺河区。
县级市﹕兰考县。
商丘市﹕
市区﹕睢阳区,梁园区。
许昌市﹕
市区﹕建安区,魏都区。
县级市﹕禹州市,长葛市。
焦作市﹕
市区﹕解放区,中站区,马村区,山阳区。
漯河市﹕
市区﹕郾城区,召陵区,源汇区。
县级市﹕舞阳县。
濮阳市﹕
市区﹕经济开发区。
洛阳市﹕
市区﹕涧西区,西工区,老城区,伊滨区,吉利区,洛龙区。
县级市﹕栾川市。
平顶山市﹕市区﹕新华区,卫东区,湛河区,石龙区。
县级市﹕舞钢市。
鹤壁市﹕
市区﹕淇滨区,山城区,鹤山区。
济源市﹕
市区﹕济源市。
驻马店市﹕
市区﹕驿城区。
县级市﹕西平县,上蔡县,新蔡县。
河北省:
石家庄市﹕
市区﹕长安区,新华区,鹿泉区,栾城区,桥西区,裕华区,藁城区。
廊坊市﹕
市区﹕广阳区。
衡水市﹕
市区﹕冀州区,桃城区。
县级市﹕枣强县。
秦皇岛市﹕市区﹕抚宁区,海港区,山海关区。
邯郸市﹕
市区﹕丛台区,肥乡区。
保定市﹕
市区﹕竞秀区,清苑区,徐水区,满城区。
承德市﹕
市区﹕双桥区,双滦区。
陕西省:
西安市﹕
市区﹕长安区,雁塔区,临潼区,莲湖区,未央区,碑林区,新城区。
县级市﹕咸阳市。宝鸡市﹕
市区﹕渭滨区,陈仓区,金台区,高新区。
甘肃省:
兰州市﹕
市区﹕城关区,安宁区,七里河区。
天水市﹕市区﹕秦州区,麦积区
宁夏回族自治区:银川市﹕
市区﹕兴庆区,金凤区,西夏区。
青海省:
西宁市﹕
市区﹕城西区,城中区,城东区,城北区,海湖新区。
内蒙古自治区:兴安盟﹕
县级市﹕乌兰浩特市。
乌兰察布市﹕
县级市﹕集宁市。
北京市:
市区﹕密云区,顺义区,朝阳区,
丰台区,昌平区,平谷区,海淀区,怀柔区,房山区,大兴区,通州区。
山西省:
太原市﹕
市区﹕万柏林区,高新区,小店区,经济开发区。
晋城市﹕
市区﹕城区。
临汾市﹕
县级市﹕浮山县。
山东省:
济南市﹕
市区﹕历下区,历城区,市中区,长清区,章丘区,天桥区。
淄博市﹕
市区﹕临淄区,博山区。
青岛市﹕
市区﹕黄岛区,崂山区,市北区,李沧区,市南区。
县级市﹕胶州市。
泰安市﹕
县级市﹕新泰县。乡镇﹕洋流镇。
烟台市﹕
市区﹕福山区,芝罘区,高新区,莱山区,牟平区。
滨州市﹕
市区﹕滨城区,沾化区。
威海市﹕
市区﹕环翠区,文登区。
天津市:
市区﹕静海区,蓟州区,河东区,津南区,和平区,河北区,河西区,北辰区,宁河区,南开区。
黑龙江省:哈尔滨市﹕
市区﹕道里区,道外区,南岗区。
辽宁省:
沈阳市﹕
市区﹕铁西区,和平区,大东区。
大连市﹕市区﹕甘井子区,中山区,西岗区。
鞍山市﹕
市区﹕铁东区,铁西区。
安徽省:
合肥市﹕
市区﹕庐阳区,蜀山区,滨湖新区,瑶海区。
淮北市﹕
市区﹕相山区,烈山区,杜集区。
淮南市﹕
市区﹕大通区,田家庵区,潘集区,八公山区,谢家集区。
芜湖市﹕
市区﹕弋江区,镜湖区,三山区。
宣城市﹕
市区﹕宣州区。
滁州市﹕
市区﹕琅琊区,南谯区。
湖北省:
宜昌市﹕
市区﹕伍家岗区,夷陵区,西陵区。
武汉市﹕
市区﹕武昌区,汉阳区,江汉区,洪山区,汉口区。
湖南省:
衡阳市﹕
市区﹕石鼓区,雁峰区。
上海市:
市区﹕徐汇区,嘉定区,金山区,
松江区,宝山区,静安区,闵行区,长宁区,虹口区,杨浦区,奉贤区,浦东新区,黄埔区。
浙江省:
杭州市﹕
市区﹕江干区,萧山区。
宁波市﹕
市区﹕海曙区,江北区,北仑区,奉化区。
江苏省:
南京市﹕
市区﹕鼓楼区,秦淮区,雨花台区,玄武区,六合区,江宁区。
苏州市﹕市区﹕吴江区,吴中区,相城区。
县级市﹕常熟市,昆山市,张家港市。
徐州市﹕市区﹕鼓楼区,铜山区,泉山区。
盐城市﹕
市区﹕亭湖区,大丰区,盐台区。
无锡市﹕市区﹕梁溪区,滨湖区,惠山区。
常州市﹕市区﹕武进区,新北区,钟楼区。
南通市﹕市区﹕通州区,崇川区。
县级市﹕启东市。
四川省:
达州市﹕
市区﹕通川区,达川区。
重庆市:
市区﹕纂江区,渝中区,万州区,江北区,江津区,渝北区,沙坪坝区,涪陵区,大渡口区,九龙坡区,南岸区,合川区。
广东省:
广州市﹕
市区﹕番禺区,白云区,越秀区,天河区,黄浦区。
佛山市﹕
市区﹕南海区,禅城区。
深圳市﹕
市区﹕南山区,龙华区。
江门市﹕
县级市:开平市。
广西壮族自治区:南宁市﹕
市区﹕东盟区,兴宁区,江南区,良庆区,武鸣区,邕宁区,青秀区。
云南省:
昆明市﹕
市区﹕西山区,盘龙区,呈贡区。
你知道最近几年美容院的生意为什么难做吗?1、美容院越来越多,顾客的选择性也越来越大,竞争也越来越激烈!2、随着反腐倡廉天天“打老虎、拍苍蝇”,堵死了公款美容,超A客流失!3、中小企业连带倒闭,A客流失!4、二次股灾把中产的钱洗劫一空,B客流失!5、上门美容的低廉和方便冲击,C客流失!6、电商、微商的出现,让部分顾客不再消费!7、美容院老板都一味忙着做抓大项目、收快钱,却不注重技术服务,忠诚顾客也在慢慢流失!8、美容师销售力差,缺乏激情,留客方案不到位,等等问题!门可罗雀、门庭冷落,是当前很多美容院的真实写照。作为美容院老板的您,是转行还是转型?不改变,只能转行!想改变,做什么?如何改?尤其在生意难做的今天如何实现破冰?!无论你的美容院装修再好,还是您的项目、产品再好,美容院真正的根本问题点还是人的问题!
美容院经营两大问题:
1.招聘难!
美容院难越来越多,需求量更大,
随着美容师年龄的增长,
将来也要面临恋爱、结婚、生子,
导致其流失率很大。
如果再加上店里没有顾客,美容师就没有手工提成,
她们没有挣到钱,她们就会选择离开,
这些足以让很多美容院老板为之头大!
2.拓客难!
美容院刚兴起的时候,
当时美容院少,就那么几家美容院,
想做美容只能去那几家店,很多顾客自动进店,
甚至在店坐等顾客就把钱赚了;
现在呢,美容院越来越多,
坐等顾客进店的场景已经不复存在了。
这时店家必须要主动拓客,以防老客流失,
补充新鲜血液,达到本店顾客平衡,
你拓1个顾客,只有1次成交的机会,
你拓个顾客就有次成交的机会!
有顾客了,美容师就有手工提成和业绩了,
美容师流失率自然就降下来了!
没有顾客,员工也会自然流失,所以要不断为店里注入新鲜血液,让新顾客不断留下来成为店里的忠实顾客,有了新顾客顾客,店里人气也就活了!
我们是专业的拓客公司,
不做产品,不做项目,
专业只做美容院拓客!
根据店情况制定拓客方法,
(外联拓客、卖卡拓客、坐诊拓客、
会议拓客等多种拓客方式)
2-3天拓客50-人,
美容师也可以现场监督和观摩!
拓客亮点:
1:拓客成本低,耗费时间短,见效快,
而且能立即看到顾客,
1-2天拓客50-人!
2:宣传力度大,提高店知名度,
会在2-3天天时间内在方圆店2公里
迅速传播你店的知名度,做到家喻户晓!
3:有针对性拓客,对顾客有严格的年龄把关,
选择22-55岁有消费水平女性!
4:拓客过程中,店里人可以现场监督和学习!
5:留客率能达到30%~40%左右!
因为专一,所以专业!
有需要拓客的美容院,
敬请提前三天预约!
免费赠送留客方案!
联系人:东方老师
手机/
中国美业宽天下,
有你天地宽!