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炎热的夏季，不少美容院推出温情短信营销牌，主要是向他们的顾客发送养生祝福短信。现在很多美容养生馆都推崇这种经典的夏季促销方式。下面我们就为大家盘点一下夏季适合美容院发给顾客的夏季养生小常识短信。
1、夏至到来，推荐夏令饮食三鲜，地上三鲜为苋菜、蚕豆和杏仁，树上三鲜为樱桃、梅子和香椿，水中三鲜为海丝、鲋鱼和咸鸭蛋。
2、看看夏至到，防暑对于我们来说很重要;家里一定常备绿豆汤，出门千万别把防暑工具忘;适量吃些苦食物，味道虽苦能避暑;这个夏天让我们一起清凉一夏!
3、夏季旅游，吃：多水果蔬菜，少油腻。穿：穿宽松衣服，软鞋。住：不整夜开空调，防着凉。行：结伴同行，不要一个人。
4、夏日炎炎，养车有诀窍，一杂物莫入，二空调抽湿，三注意防潮，四阳光消毒，五打蜡防酸雨，六细心去防锈。
5、注意事项，坚持轮胎防止爆胎，检查电瓶保持清洁，防冻液不应低于警戒线，油箱的油不能加得太满。
6、夏日养生顺口溜：茶水加蜂蜜，解暑去乏真容易；多吃苦食降邪热，解乏清心又益气；多吃番茄要牢记，紫外线伤害难侵袭；伏天少吃一点辣，保护肠胃护身体；香油拌点小菜吃，提升口感促食欲，润肠通便没问题；心火旺盛别心慌，来一碗黄绿豆浆。
7、一杯酸奶一碗浆，四杯绿茶保健康。天天喝杯葡萄酒，有益心脏气血旺。常饮蘑菇骨头汤，增强免疫不寻常。多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王。加上南瓜与苦瓜，红薯山药亦逞强。长期食用胡萝卜，准保健美脸放光。食鸡食鱼又食虾，青菜水果最营养。
8、夏季多吃8种食物，清热消暑又养心。苦瓜清心降火，南瓜补中益气。黄瓜生津止渴，绿豆清热解毒，西洋参补虚抗乏，金针菜清热解枕，竹笙清爽刮油。冬瓜消脂减肥
9、十个最佳，完美过夏。最佳调味品——食醋，最佳蔬菜——苦味蔬菜，最佳汤肴——番茄汤，最佳肉食——鸭肉，最佳饮料——热茶，最佳营养素——维生素E，最佳运动——游泳，最佳服色——红色。
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